Atelier de Méditation

Atelier de « Méditation  du Jour Premier »
L’atelier de « Méditation du Jour Premier » a lieu tous les lundis matin de 09h00 à 10h00.
Cet atelier invite les participants à partager deux pratiques de méditation entrecoupées de pratiques physiques : auto-massages, marche consciente et Qi Gong. Il s’adresse à tous, que l’on soit pratiquant expérimenté ou débutant. Pas d’obligation d’être présent chaque semaine.

Horaire :
Tous les lundis de 09h00 à 10h00
Lieu : Pavillon du Wayai – Wayai, 4 à 4845 Sart-Lez-Spa

Tarifs :
Prix pour une séance: 4€
Carte pour 10 séances: 30€
Réduction de 10 % pour les couples, seniors, chômeurs.
Payement après la première séance.

Atelier de « Méditation du Sixième Jour »
Les samedis 06/04, 20/04, 04/05, 18/05, 01/06 et 15/06.
Une séance comprend un échauffement, une méditation dirigée, une marche lente ou Qi Gong, une méditation sur une qualité et une méditation musicale (piano)
Prix pour une séance: 4€
Carte pour 10 séances: 30€ (la même que pour la méditation du lundi)

Payement par virement bancaire :
Point d’Ancrage asbl   Wayai, 4 à 4845 Sart-lez-Spa
TRIODOS : BE54 5230 8088 0897
Communication : atelier de « Méditation du Jour Premier » et votre Nom