Agenda Méditation

Atelier « Convivialité »
Un Atelier de Méditation « Convivialité » est organisé le 1er dimanche de chaque mois de 11h00 à 12h15 au Wayai 4 à 4845 Sart-Lez-Spa.
Le prochain atelier aura lieu le dimanche 3 mars 2019 au Wayai, 4 à 4845 Sart-Lez-Spa.
Cet atelier est gratuit et ouvert à tous!

Atelier de Méditation « Chemin » – Module Hiver 2019
A partir du lundi 4 février 2019 au Wayai 4 à Sart-Lez-Spa
Horaire : 8 lundis de 18h30 à 20h30
les 04/02, 11/02, 18/02, 25/02, 04/03, 11/03, 18/03 et 25/03 2019
plus une demi-journée d’intégration et de pratique un samedi ou un dimanche de d’avril.

Plus d’informations sur la page:  http://pirlyzurstrassen.be/meditation/

Atelier à thème

Méditation et Musique
Avec Manu Hermia et Pirly Zurstrassen
Lieu: L’Ile Blanche rue Moreau 28-30 à 4800 Verviers (Ensival)
Horaire : le samedi 16 mars 2019 de 14h00 à 17h00
Tarif : 20€
Accueil: à partir de 13h45

Cet atelier proposera des pratiques méditatives en lien avec la musique :
méditation et piano, méditation et chant, méditation et rythme
Atelier ouvert à tous, pas besoin d’être musicien !

Musique et méditation sont intimement liées. La musique est dans certaines pratiques méditatives pleinement présente. Pensons au chant védique, la musique tibétaine, la musique soufie, le chant byzantin, le chant grégorien, la musique sacrée occidentale de Pérotin le Grand à Arvo Pärt en passant par Bach… sans oublier les musiques de transes que l’on retrouve dans le monde entier. La musique agit sur nos émotions ouvrant la porte au mystère et au sacré.

La musique a été utilisée également au niveau thérapeutique dans diverses cultures de par le monde et ce à toutes les époques. Les vertus thérapeutiques et l’ouverture au bien-être que la musique procure sont aujourd’hui confirmées par les neurosciences.

Enfin la musique offre un formidable ancrage pour le méditant que ce soit en pratique formelle par l’écoute ou en pratique active par le chant ou le rythme. Par le rythme et par le chant, nous apprenons à garder une présence globale à ce qui est tout en étant dans l’action.

Information : pirly@skynet.be – 0496 56 42 46